Ontdek onze diensten op het gebied van Gezondheidscoaching, Voedingsadvies en Lichaamsbeweging.
Bij Reset4Body&Health streven we ernaar om u te begeleiden naar een gezondere levensstijl.
Gezondheidscoaching
Mijn gezondheidscoaching omvat persoonlijke begeleiding en advies om uw algehele welzijn te verbeteren.Ik help je bij het stellen van doelen en het vinden van balans in jouw leven.
Mijn gezondheidscoaching biedt u de ondersteuning die jij nodig hebt om jouw doelen te bereiken. Samen werken we aan een gezondere levensstijl.
- Persoonlijke begeleiding
- Advies op maat
- Doelen stellen
- Menu's op maat
- Online advies of face tot face
- Op maat gemaakte trainingsschema`s
Voedingsadvies
- Gezonde eetgewoonten bevorderen
- Individuele voedingsplannen
- Tips voor een gezonde levensstijl
Mijnvoedingsadvies is gericht op het bevorderen van gezonde eetgewoonten en het bereiken van jouw ideale gewicht. Ik bied individueel afgestemde voedingsplannen en tips voor een gezonde levensstijl.
Met mijn voedingsadvies krijgt je de juiste tools en kennis om betere eetgewoonten te ontwikkelen. Kies voor een gezonder leven.
Lichaamsbeweging
Mijn lichaamsbewegingsdiensten omvatten op maat gemaakte trainingsprogramma's en begeleiding om uw fysieke conditie te verbeteren. Ik help jou graag bij het vinden van een sportieve activiteit die bij jou past.
Onze lichaamsbewegingsdiensten helpen u bij het verbeteren van uw fysieke conditie en het vinden van plezier in sporten. Stap voor stap werken we aan een actiever leven.
- Op maat gemaakte trainingsprogramma's
- Begeleiding bij fysieke conditie
- Sportieve activiteit vinden
- Powerwalking ( eind 2026 begin 2027)